【08.08.28】20种让脸美白的方法

dream33333

酵母粉１大匙（超市均有售）加统一优格１／２杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上５～１０分钟即可
1 ?1 R) y7 Z0 I! P
) n+ d. J# N( d8 i6 H: G) N) j( S你是说:酵母粉加上酸奶调和来敷脸?

LOVE_TIK

酸奶敷脸已经不是什么秘密了呀~
还有蜂蜜之内的~

LOVE_TIK

养乐多简介：(即一种酸奶）
●每瓶含有100亿个以上的养乐多代田菌。
●养乐多代田菌(L. casei Shirota) 能通过胃酸及胆盐考验，让肠内有益菌增加。
●国内唯一荣获行政院卫生署『健康食品』认证的稀释发酵乳。
3 G- s7 Q' ?: [●行销世界23个国家及地区。
% G. \9 i% o! @  S$ X. k●营养标示(每100毫升)
  b0 F9 k+ F; {3 a" _" F蛋白质...................1.2公克
脂肪.......................0.1公克
0 x) }$ o$ `8 ?4 M% p5 O3 E) T! X) x碳水化合物 .......16.7公克
3 [+ A2 p( e. |2 ^! m钠.........................16.0毫克

沈梓童

喝薏仁粉我是有坚持的，还有每天清晨起来一杯蜂蜜水。

LOVE_TIK

是早晚各运动一小时噢..```~
呵呵~

LOVE_TIK

mm这个习惯真好~
6 v" Z( g. U( r3 ^喝蜂蜜水不仅美容~
7 d1 W( i2 n5 H8 b" i* D5 D而且对便泌也有很好的治疗功效呢~

爱添儿1

这么多看来我是坚持不了了，选几个简单的坚持看看

TIK筱萝

好多方法啊，偶最多能做到几条呢，谢谢楼主分享